「いやぁー、どうしても夜遅くまで、仕事してると、疲れて居眠りしちゃったりしてたんですが、
これ、かなり疲労回復に効きますねー」
「栄養ドリンク飲むより、ずっと元気で、睡魔にも襲われず、デスクワークできましたよ」
そんなことを言ってきたのは、職場の後輩のB君。
B君は、頑張り屋さんで、毎日仕事で午前様です。
そのため、毎日夜になると、栄養ドリンクを飲んで、頑張っていたそうです。
それでも、疲れて、つい寝落ちしてしまい。気が付くとかなりな時間に。。。
そんな話を聞いて、「あれ」を勧めたんですね。
「あれ」とは？
梅干しです！！
梅干しには、クエン酸が含まれていて、これが、疲労回復に効くんです。
夜遅くまで、お仕事頑張る人には、栄養ドリンクで元気つけるよりも、梅干しのクエン酸で、疲れをとった方がいいんですよ。
栄養ドリンクは、毎日飲むと、効き目が悪くなってくるし、効果が切れると、逆に疲れがどっと来る。
だから、梅干しのクエン酸で、疲れをとる方がいいんです。
私は、梅干しが大好きで、いろいろ食べ比べてみたのですが、
この梅干しが一番！という結論にたどり着きました。
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